Pirouette - Segreto N. 2

Domanda aperta di una ballerina:

"allora quando faccio tre pirouette mi sento su dal collo e la gamba di terra come un palo che gira per effetto dell'altra gamba..è giusta come sensazione?poi quando comincia il 4° giro,mi perdo..cioè faccio un pò come la torre di pisa..mi tira la gamba in passè e quindo casco..domanda di amalia....."

IL PROBLEMA NON ESISTE INTANTO DEVI INIZIARE A PENSARE CHE CE LA FAI E CHE RISOLVEREMO QUALSIASI SITUAZIONE.CIAO AMALIA HO LETTO IL TUO MESSAGGIO E HO RIFLETTUTO SU QUELLO CHE MI HAI SPIEGATO,LA SENSAZONE CHE HAI DESCRITTO NON SEMBRA MOLTO GIUSTA,E SAI perché IL PASSè è SPESSE VOLTE IL MOTIVO PER CUI UN DANZATORE CADE O RALLENTA LE SUE PIROUETTE,PER ESEMPIO CON UN PASSE ATTACCATISSIMO NON AVREMMO CAPACITà DI MOVIMENTO NE CON LA GAMBA DI TERRA NEL CON IL PASSè,VOGLIO DIRE CHE MANCHERà DI LIBERTà E SOPRATTUTTO LA GAMBA DI TERRA INIZIERà A SENTIRE IL PESO DEL PASSè E DOPO UN PO DI VOLTE CHE PROVI A GIRARE I TUOI BEI GIRI DIMINUISCONO E A VOLTE SI AZZERANO COME SE FOSSIMO INCAPACI DI GIRARE.IL MIO MAESTRO VICTOR ULLATE DICEVA SEMPRE DI SOSTENERE IL PASSè (POR DE BAJO),SIGNIFICA CHE LO SFORZO DEL PASSè ADESSO AVVERRà CON LA MUSCOLATURA DEL BICIPITE FEMORALE E NON CON IL QUADRICIPITE.ATTENZIONE QUINDI AL PASSè,IL LAVORO BUONO DEVE PARTIRE DALLA SBARRA,E UN ESERCIZIO IMPORTANTE DA NON TRASCURARE MAI SONO LE (PROMENADE),ALLENATI Più CHE PUOI E STAI SICURA CHE MIGLIORERAI E DI MOLTO QUANTO Più TI MOTIVERAI Più OTTERRAI.RITORNANDO AI GIRI: SONO QUASI SICURO CHE IL 4° GIRO NON TI VIENE perché SMETTI DI STACCARE LA TESTA E UN ALTRO MOTIVO è CHE TI GUARDI MOLTO ALLO SPECCHIO,UN CONSIGLIO UTILE è DI ESERCITARSI SENZA SPECCHIO, DEDICARE Più TEMPO AL SENTIRE LE SENSAZIONI BUONE,A SENTIRSI BENE ANCHE SENZA GUARDARSI. DOBBIAMO UTILIZZARE IL NOSTRO SPECCHIO INTERNO,ELEBORARE LE INFORMAZIONI CHE IL NOSTRO CORPO MANDA, ED EVITARE DI GUARDARSI AIUTERà AD ACQUISIRE NUOVE SENSAZIONI,NUOVE EMOZIONI,LA DANZA è LA MIA VITA E A LEI HO DECISO DI DONARE TUTTO Ciò CHE HO E CHE APPRENDERò DA OGNUNO DI VOI!!

Riflessioni

bisogna credere nelle proprie capacità,nella vita di ognuno di noi le difficoltà ci sono sempre state o no? spesse volte le abbiamo superate e ci siamo sentiti veramente bene. Le motivazioni i sogni e le grandi difficoltà camminano di pari passo,per superarsi bisogna impegnarsi,motivarsi e credere nei prori sogni..è questo quello che ho fatto, oggi mi sento bene, mi sento forte e mi sento libero perchè non ho mai negato nulla a me stesso e soprattutto non mi sono mai arreso, ma ho riflettuto su come fare per superare il limite che mi si imponeva. Mi sento ancora più forte perchè sono sicuro che tanta gente si è impegnata come me o più di me ed ora ci incontreremo per superare insieme altre difficoltà!! Siamo qui per la danza e per quell'amore che ci lega profondamente a lei.....

Grazie ad alcune tecniche inventate da me stesso ho migliorato le pirouettes di almeno il 50% e in poco tempo,chiedetemi pure come ho fatto!

Pirouettes - Segreto N. 1

"Vuoi imparare i segreti dei migliori ballerini del mondo? Vuoi sapere come fare le Pirouettes con i trucchi più avanzati? Svelati alcuni segreti per aumentare la tua sicurezza nei giri!"



Sono stato da sempre appassionato a tutto quello che fosse danza......ma come in ogni passione c'è sempre qualcosa che ami di più!!

Quando ero piccolino facevo tantissima fatica a girare,le Pirouettes durante la lezione erano un disastro.

Il mio sogno era quello di girare tantissimo....durante le mie notti insonni,(ovviamente la causa era ed è la stanchezza aggiunta all'infinità quantità di dolori),sognavo sempre....vedevo me stesso in una sala di danza con tanti ballerini e sapete cosa stavo facendo?è chiaro ragazzi io giravo e quando arrivavo alla sesta iniziavo a chiamare le persone che erano lì: guardate,guardate che bello gli dicevo e poi contavo ancora fino a 10 Pirouettes!!

Le pirouettes hanno cambiato la mia vita, sia personale che professionale e dal mese di maggio 2008 dopo un periodo di lotta con me stesso,ho capito cosa potrebbe continuare a rendermi felice!!

Voglio svelare tutti i segreti,le sensazioni e la tecnica che ho appreso girandomi il mondo,so che ci sono molte persone Infelici e persone che non hanno avuto la fortuna che ho avuto io!!

Vi voglio aiutare con tutto me stesso..sarò qui quando lo vorrete e per qualunque domanda non esitate,Vi aspetto.

Apritevi tranquillamente e con tutta la serenità che avete dentro,sono cose di cui ogni persona ha bisogno per vivere bene e danzare liberamente, e una di cui non si può farne a meno,Sapete di cosa vi sto parlando?
Vi sto parlando dell'Equilibrio,ha dettato molto negli della mia formazione e continuo ad averne di bisogno perchè direte voi?perchè mi fa stare bene, mi disciplina e mi allontana dai disequilibri giornalieri che di certo non aiutano a fare le cose per bene.

A presto miei cari amici con grande rispetto vi abbraccio.......leandro